EP #180 - Å praktisere takknemlighet

Det eksisterer masse forskning på hvorfor det å parktisere takknemlighet daglig er bra for oss. Det er godt for våre fysiske og mentale helse. Det bidrar til bedre relasjoner. Og ringvirkningene av utøvet takknemlighet kan være enorme.For oss som har kjent de positive effektene på kroppen er det forunderlig hvorfor det ikke brukes mer tid på takknemlighet både i skolesystemet og i helsevesenet vårt. Ikke bare skal vi bidra til at dette snakkes mer om. Vi har også lansert Hele Landets Takknemlighetsdagbok der vi inviterer både enkeltpersoner og bedrifter til daglig å synliggjøre sin takknemlighet. Du finner mer informasjon på våre nettsider www.gjorenforskjell.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.