Ep.182 ¿Cómo adquirir consciencia de nuestro cuerpo y favorecer la salud? Con Cristina Boullosa

Iniciamos nuestra serie especial: “Las mujeres podemos ser lo que queramos” justo hoy 8 de marzo, con una nueva inspiradora… Cristina Boullosa – Coach de Transformación Esencial en Buenos Aires, una profesional multidisciplinaria enfocada en ayudarnos a activar nuestra confianza y seguridad, entrenar nuestro nuevo YO, sintonizar con nuestro bienestar y mucho más. Es creadora del programa para manejo del estrés EMERGE, teniendo el estrés en sus diversas dimensiones como uno de los principales generadores de problemas en la salud integral. Más información acá> https://www.zenderosalalma.com/entrenamiento-esencial  En este episodio, conversamos con ella sobre un tema muy importante y básico: “Cómo adquirir la consciencia de nuestro cuerpo y fortalecer la salud?”, te recomendamos tener lápiz y papel a mano, te aseguramos que Cristina nos da excelentes consejos que no te querrás perder.  Disfrútalo y compártelo con todas las personas que desees y que les sirva.