Ep 188 : Écrire un livre avec Sarah Fortin, relation à l'effort, état de flow, introspection et plus

Dans cet épisode, Sarah Fortin partage son processus créatif, de l'écriture de son livre à la façon dont cela soutient le bien-être mental. Elle explore aussi la relation entre créativité, santé mentale et gestion du stress. Dans cet épisode, Sarah partage son parcours d'écriture, ses défis, ses succès et sa vision de la créativité. Elle explore l'importance de la patience, de la confiance en soi et de l'environnement propice à la créativité, tout en donnant des conseils pour ceux qui veulent se lancer dans l'écriture ou tout autre projet créatif.Mentionné dans l'épisode : https://www.leslibraires.ca/livres/comme-la-poussiere-9782896587728https://infusemagazine.ca/produit/journee-dateliers-bien-etre-infuse-magazine/https://www.instagram.com/sarfortin/---On te rappelle que notre équipe de professionnelles est là pour te soutenir. ✨ Tu peux prendre rendez-vous directement en ligne ou en nous contactant au 418 755-9263.📱 Rejoins-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✍️ Abonne-toi à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠notre infolettre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour des outils gratuits et des nouveautés. --Le réseau public québécois peut également te soutenir: 811 option 2 (réseau public), 1-866-APPELLE