EP.194 《蛤蟆先生去看心理師》讀後心得和金句摘錄

這本書是「贊助者的投票選書」，歡迎成為贊助者參加下一輪的投票 贊助方式：https://readingoutpost.com/support/ 投票頁面：https://readingoutpost.com/book-poll/ 《蛤蟆先生去看心理師》的作者是心理學者羅伯．狄保德（Robert de Board），他將心理治療的過程運用在動物主角的身上，書中的動物角色都取材自英國經典童話《柳林中的風聲》。這是一本巧妙結合了英國童話和心理諮商的經典作品。 故事的主角蛤蟆先生因為憂鬱症的關係，他的三個好朋友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做出傻事，所以就鼓勵他去找心理諮商師蒼鷺。蒼鷺運用了「溝通分析」（Transactional Analysis）這套心理治療法，協助蛤蟆先生面對真實的自己、感受真實的情緒、發展出更高的 EQ。經過了十次的諮商之後，蛤蟆先生在最後終於恢復了以前的開朗，展開全新的旅程。 領取博客來 25 元優惠券：https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518 📝部落格文字版： 《蛤蟆先生去看心理師》讀後心得和金句摘錄 https://readingoutpost.com/counsel-toad/ 📚下一本讀什麼 & 閱讀前哨站 傳送門：https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting