EP 2.10 :: เมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง ตอนที่ ๒ :: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๓๑ ต.ค. ๖๔)

EP 2.10 :: เมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง ตอนที่ ๒ ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๓๑ ต.ค. ๖๔) พระโชติก อภิชาโต ------------------------------ 00:23 เมตตาภาวนา ๕ ขั้นตอนปรับคุณภาพใจ 06:10 พลังแห่งปิติและคุณสมบัติพรมวิหาร 11:40 ทบทวนการฝึกเมตตาภาวนา ๕ ขั้นตอน 21:03 เห็นโลกภายในตนเอง 27:02 ภาวนามยปัญญา 28:52 ฝึกเมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง 49:41 วิธีตรวจสอบความถูกต้องจากการปฏิบัติ ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/meditation?si=e21e0b60b7824501a915fa87bb27bf02 ------------------------------ Sound credit : Free music for non-commercial use by Paul Werner www.jamendo.com/artist/461414...​ ได้รับอนุญาตให้ใช้ดนตรีประกอบบทแผ่เมตตา ของ Imee Ooi www.immmusic.com/