Ep. 2 - Je me suis toujours dit que je n’étais pas sportive… jusqu’à hier

Hier, j’ai fait une démo de karaté pour la première fois ! 😱 Et honnêtement, je n’aurais jamais imaginé faire ça il y a quelques années... Pendant longtemps, je me suis raconté que je n’étais pas sportive, pas disciplinée, et que tout ça n'était tout simplement pas pour moi.Dans cet épisode, je te partage ce moment, mais aussi tout le chemin derrière :mon rapport au sport, les mauvais souvenirs du collège, l'étiquette qui me collait à la peau, et le déclic qui m'a fait passer de la procrastination et de la dévalorisation à la discipline et la transformation. C’est un épisode sur l’image qu’on a de soi,sur ces étiquettes qu’on se colle…et sur la possibilité de s'en défaire 👌🏼Et toi, as-tu déjà fait tomber des étiquettes que tu t'étais collée pendant des années ? Trop curieuse de connaître ta propre expérience si cet épisode résonne en toi, alors si le coeur t'en dit, partage-la moi en commentaire😊✨Merci pour ton écoute et à bientôt pour un nouvel épisode d'Inspire, Explore