EP 21 海底輪｜為什麼你的安全感，來自身體的底層

Hello 親愛的，歡迎來到《蘊光重生》，我是 ZIA，一位女性蛻變教練與譚崔導師。你是否也曾有過這樣的感覺？明明生活已經安排得很好，工作、存款與未來都有計畫，心裡卻依然無法真正放鬆。你總覺得，只要再多做一點、再想清楚一點、再把一切控制得更穩，就能獲得安全感。可是，那份安心為什麼始終沒有真正到來？這一集，我想從自己曾經歷過的恐慌發作談起，陪你重新理解：真正的安全感，可能從來不只存在於外在條件，而是與身體最底層的「根」有關。🌿 節目重點：• 為什麼生活看似穩定，內在卻始終緊繃不安• 你以為的「有安全感」，可能只是「不敢不安全」• 海底輪與身體底層的安全感有什麼關係• 為什麼童年的不安，會被身體記住很多年• 為什麼想得更多、控制得更緊，反而更難放鬆• 如何理解下腹與骨盆長期緊縮背後的身體訊息真正的安全，不是把外面的世界全部控制好，而是讓那個撐了很久的身體，慢慢知道：此刻的我，可以落下來了。願這一集陪你離開頭腦裡無止盡的預演，重新回到身體，長回自己的根，在人間活得安穩而完整。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ak821w003201u605u03k9y/comments節目介紹｜歡迎來到《蘊光重生》。我是 ZIA，一位女性蛻變教練，也是一名專注於譚崔哲學的靈性導師。在這裡，我希望陪伴你探索內在渴望，釋放被壓抑的性能量，並在性愛、關係與生命中找到真正的自由與流動的美好。這個 Podcast 將是我們一起的旅程，透過譚崔的智慧與實踐，幫助你擁抱自我，重拾愛與光芒。我們會談談關於親密關係的深度連結、性能量的療癒，還有如何活出真實且豐盛的生命。馬上就讓我們開始今天的節目，一起踏入譚崔之門！◆想更瞭解譚崔資訊嗎？歡迎透過下方連結找到Zia！【譚崔亞洲學院 官網】https://www.tantraasiaschool.com 【譚崔亞洲學院 部落格】：https://tantraasia.com/tantra/2025 8月 擁抱能量的智慧 【譚崔能量療癒師認證課程】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantraenergyhealer-landingpage 【譚崔女人線上十二週】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantracourse?utm_source=KOL1&utm_medium=KOL1【譚崔女人圈私密社群】（現在還免費唷） https://www.skool.com/tantraasia-womencircle 【 IG追蹤Zia 】:https://reurl.cc/ZZ1zd3 【譚崔亞洲學院 Youtube 】:https://www.youtube.com/@zialiu-tantra【譚崔亞洲學院官方Line 】：https://lin.ee/SHH8Hn3 Powered by Firstory Hosting