EP.21 緊張のコントロール法／効果的な勉強法

今回は、緊張のコントロール法や効果的な勉強法についてお話ししてみました😊✨昨日、緊張で小鹿のように足が震えた（笑）私ですが、緊張していることは気付かれなかったので、効果的だと思います☺️💦よければ、ぜひ参考にしてみてください✨また、人間の体の水分量は80%じゃなく(それは新生児だった！)男性で約60%、女性で約55%でした😅あと、メイク中聞いていたのは、FRUITS ZIPPER の「わたしの1番かわいいところ」でした☺️🙏🏻💦(この曲です〜！)色々と誤情報が入ってしまいましたが、よければ是非お聴きください😊🙏🏻————このpodcastでは、皆さんからのコメントや質問を大募集しています。ぜひ、コメント欄にお寄せください。※内容によってはお答えできないものがあることをご了承ください。また、個別のご相談はカウンセリング対応となりますので「文化・芸能業界のこころのサポートセンターMeBuKi」(https://mebuki.org/)にお問い合わせください。SNSもやっておりますので、フォローしていただけますと嬉しいです。ぜひチェックしてみてくださいね。また、Apple Podcast でお聞きの方は、5段階評価とコメントもいただけますと大変励みになります！それでは、また次回の配信でお耳にかかりましょう！皆さん、ご自愛しながらお過ごしください☺️【SNS】X(旧Twitter)：@Shiori_MeBuKi　　　　　　@MeBuKi_kokoroInstagram：@shiori__mebuki　　　　　@mebuki_kokoroYouTube： https://youtube.com/@MeBuKi-kokoro?si=yZ9EqLZKSuCu6KT0