Ep 21 - Ma tentative de traversée de l'Atlantique en windsurf

✨ Si tu souhaite réussir ta première séance de SUP yoga, télécharge cet audio gratuit qui te guidera à travers 10 points clefs. https://mailchi.mp/4830af5a98f4/nk2ewgtfw9 C’est un projet un peu fou que j’ai eu à 20 ans de traverser l’Atlantique en planche à voile. J’étais alors professionnelle en windsurf, je venais de perdre mon père d’un cancer généralisé et on m’avait posé un défibrillateur cardiaque dans ma poitrine quelques mois avant.  Il a fallut attendre 6 ans avant que je puisse m’élancer de Dakar direction la Guadeloupe pour une traversée à la rencontre des autres et de moi même.  Un défi extrême pour porter haut et fort ma devise « Avec du coeur tout est possible ». Si cette histoire t’intéresse j’ai écris un livre du même nom aux éditions Eyrolles.  Dans cet épisode on parle : des blessures de la vie qui nous poussent sans cesse à nous adapter des raisons qui m’ont poussé à réaliser ce défi des leçons que j’ai tiré de cette aventure en pleine mer de l’importance de la gestion de projet pour réaliser ses rêves de la difficulté à gérer une équipe l’importance d’anticiper les plans de secours pourquoi il n’y a jamais d’échec mais que des occasions d’expérimenter « J’ai compris que mon corps n’est pas une machine « Sarah Hébert Outil cité dans cet épisode : Si tu souhaite réussir ta première séance de SUP yoga, télécharge cet audio gratuit qui te guidera à travers 10 points clefs. https://mailchi.mp/4830af5a98f4/nk2ewgtfw9 mon livre « Avec du coeur tout est possible » Ed Eyrolles https://www.eyrolles.com/Loisirs/Livre/avec-du-coeur-tout-est-possible--9782212557800/ notre voyage en voilier en famille @pousseparlevent et notre chaîne Youtube https://www.youtube.com/channel/UC1uPJxCi0KPBaCgu8rEegoA/?sub_confirmation=1 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast ou la plateforme d'écoute de ton choix ! Cela aide le podcast à se faire connaitre et ça me fait plaisir de te lire ! Oleti l’ami. S.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.