PodParley PodParley
PodParley
Ep 219. Hvor mange måltider? episode artwork

EPISODE · Feb 6, 2025 · 19 MIN

Ep 219. Hvor mange måltider?

from OVERSKUDSLIVET · host Malene

Hvor mange måltider pr dag der er det HELT rigtige? Er det ens for alle? Betyder det noget for vægten? Måske har du hørt, at det er vigtigt at holde sig til tre måltider? Eller at du skal spise mange små måltider for at holde dit blodsukker stabilt? Der er så mange forskellige råd derude, […] The post Ep 219. Hvor mange måltider? appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 6, 2025

Embed this episode

Ready to play

Ep 219. Hvor mange måltider?

0:00 19:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Overskudslivets Podcast Malene Dollerup Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of OVERSKUDSLIVET?

This episode is 19 minutes long.

When was this OVERSKUDSLIVET episode published?

This episode was published on February 6, 2025.

Can I download this OVERSKUDSLIVET episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!