PodParley PodParley
PodParley
Ep 220. Mekanisk spisning vs Intuitiv spisning. Hvad er bedst? episode artwork

EPISODE · Feb 19, 2025 · 27 MIN

Ep 220. Mekanisk spisning vs Intuitiv spisning. Hvad er bedst?

from OVERSKUDSLIVET · host Malene

Det er på tide at få afgjort kampen. Intuitiv spisning versus mekanisk spisning. Hvad er bedst den bedste vej?   Du har formentlig hørt det mange gange hør: Du bare skal “lytte til din krop” og “spise når du er sulten”. Det lyder super nemt! Men hvad nu hvis din krop sender dig forvirrende signaler? […] The post Ep 220. Mekanisk spisning vs Intuitiv spisning. Hvad er bedst? appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 19, 2025

Embed this episode

Ready to play

Ep 220. Mekanisk spisning vs Intuitiv spisning. Hvad er bedst?

0:00 27:46

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Overskudslivets Podcast Malene Dollerup Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of OVERSKUDSLIVET?

This episode is 27 minutes long.

When was this OVERSKUDSLIVET episode published?

This episode was published on February 19, 2025.

Can I download this OVERSKUDSLIVET episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!