Ep. 224 - ¿El autocuidado nos está agotando?

What this episode covers

Cynthia Cirilo, psicóloga clínica y especialista en psicoterapia psicoanalítica, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre una pregunta incómoda pero necesaria: ¿el autocuidado nos está agotando? Juntos exploran cómo el bienestar puede convertirse en autoexigencia, por qué sentimos culpa cuando “no hacemos lo suficiente” por nuestra salud mental y cómo regresar a un autocuidado más humano, flexible y compasivo. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx

Share this episode

Similar Episodes

Espacio Protegido (20/06/2026)

Jun 20, 2026

El mejor día de la semana (05/06/2026)

Jun 5, 2026

Galicia por Diante 04-05-2026

May 4, 2026 ·209m

Aquí a l'Oest - AQUÍ, A L'OEST 2A HORA

Apr 21, 2026 ·53m

Hora Punta (22/02/2026)

Feb 22, 2026

Meis

Jan 19, 2026 ·2m

Similar Podcasts

Alcatraz Radio2 "Fratello, la cosa assurda non è che sono un italiano nel braccio della morte di un carcere di massima sicurezza degli Stati Uniti. La cosa assurda è che tu stai fuori. Che tutti lì fuori siete liberi e state di schifo. Dov'è la tua libertà, tesoro? Nei lager dei quartieri di merda in cui vi hanno ficcato come bestiame, che cosa vi aspettate di diventare, onorevoli? Vi tengono in vita solo perché dovete comprare. Consigli per gli acquisti? Fanculo. Chi di noi due è nel braccio della morte? lo o te? Benvenuto ad Alcatraz, tesoro.” Divinamente Divinamente Nosso trabalho é curar o corpo, a alma e a mente. Fazendo isso do jeito dEle. Réussir Demain au Lycée - Nathalie Mougel Nathalie Mougel Réussir Démain au Lycée - le Podcast qui va t'aider à réussir tes années de lycée. Un podcast tous les mardis et tous les vendredisJe suis Nathalie Mougel et je suis coach en réussite scolaire. J'accompagne les lycéens qui souhaitent réussir. Je les aide à obtenir les résultats qu'ils méritent et l'orientation qui leur correspond vraiment, en apprenant à mieux se connaitre dans leur fonctionnement d'élèves et leurs désirs d'adultes en devenir, et en mettant en place des méthodes personnalisées afin qu'ils puissent sereinement envisager un avenir plein de sens et d'abondance.Je m'adresse en même temps à leurs parents qui souhaitent les soutenir dans cette construction.Si tu es parents, tu peux télécharger ton eBook gratuit "devenez le meilleur soutien de votre enfant dans son parcours d'orientation" en cliquant ici (https://www.nathaliemougel.fr/ebook-instagram) tu peux aussi me suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.mougel/) où je te donne plein de tips et de IQ POTENCIADO SAM_CHRIST CEO OF IQPOTENCIADO CONTACT : [email protected] Familia ❤️ Nuevo Videos cada semana en nuestro canal de Youtube💫 , Suscribanse a Nuestro canal de Youtube https://youtube.com/@iqpotenciado?si=d6xgrUjtYmd_aaup🌟 Sé parte del cambio 🌟Tu apoyo puede marcar la diferencia. ❤️ Con tu donación, nos ayudas a seguir creando contenido valioso y llevando este proyecto a más personas.👉 Haz tu aporte aquí: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9J429S48B8CYLGracias por ser parte de esta comunidad. 🙌✨

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Cuida Tu Mente?

This episode is 27 minutes long.

When was this Cuida Tu Mente episode published?

This episode was published on February 17, 2026.

What is this episode about?

Cynthia Cirilo, psicóloga clínica y especialista en psicoterapia psicoanalítica, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre una pregunta incómoda pero necesaria: ¿el autocuidado nos está agotando? Juntos exploran cómo el...

Can I download this Cuida Tu Mente episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.