Ep.23 - Janeiro: demasiado calmo para quem pensa demais

from Anna con um N · host Ana Francisco

Janeiro é tranquilo demais para uma mente que não sabe descansar.Janeiro é aquele mês em que não acontece nada… e isso já é coisa suficiente.Neste episódio falo sobre o choque pós-dezembro, sobre como a ansiedade reage à falta de movimento e porque aprender a estar na calma também faz parte (mesmo quando não tem graça nenhuma).

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 12, 2026

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Ep.23 - Janeiro: demasiado calmo para quem pensa demais

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