Ep 23 - Travail de nuit et sommeil

❓Que sont les horaires atypiques, le travail de nuit, la travail posté ?❓Qui concernent-ils ?❓Quelles sont les conséquences potentielles sur la santé ?❓Comment agir pour en limiter l’impact ?💡—> Eléments de réponse dans cet épisode !Bonne écoute !🎙➡️« Bien Dormi ? », le podcast qui partage des infos claires et des astuces adaptées, applicables au quotidien pour qu’à la fatidique question « Alors, bien dormi ? », chacun puisse enfin répondre un vrai et sincère OUI le plus souvent possible!Ensemble, nous abordons donc des thèmes variés autour du sommeil !Pour me retrouver:*Instagram: @yasminedocdodo *Facebook: Yasmine Sz*LinkedIn: Yasmine Spitz *YouTube : YasmineDocDodo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.