Ep. 23 | Von Schicksalsschlägen zur wahrer Stärke: Melanies Leben als #chronicillnessfighter

Mein erstes Podcast-Interview – Yay! 🎉Melanie teilt in dieser Folge ihre bewegende Geschichte mit uns. Trotz dreier schwerer Diagnosen – Schuppenflechte, Multiple Sklerose und Morbus Bechterew – hat sie ihren Weg gefunden, sich selbst zu lieben und andere zu inspirieren, die ähnliche Herausforderungen erleben.Du erfährst:✨ Was Schuppenflechte, Multiple Sklerose und Morbus Bechterew sind.✨ Wie Melanie über 90 Kilo abgenommen hat – und warum diese Entscheidung alles andere als einfach war.✨ Wie sie gelernt hat, mit ihren Erkrankungen umzugehen und anderen Mut zu machen.✨ Warum Selbstliebe und Durchhaltevermögen in schwierigen Momenten entscheidend sind.✨ Praktische Tipps, wie du deine eigene Stärke in herausfordernden Zeiten zurückgewinnen kannst.Diese Folge ist eine inspirierende Erinnerung daran, wie wichtig es ist, an sich zu glauben – auch wenn das Leben uns vor scheinbar unüberwindbare Herausforderungen stellt.Finde Melanie hier:⁠Instagram⁠Danke fürs Eintunen. Danke fürs Teilen und für jede Bewertung. Es bedeutet mir viel. Much Love, VAL.⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/iamval.ued⁠⁠⁠Time-Stamps: 1:05 Intro  3:16 Was bedeutet #ChronicIllnessFighter?  10:33 Melanies Umgang mit der Diagnose von Multipler Sklerose  19:01 Abnehmen, Diäten und die Bedeutung von Selbstliebe  28:09 Die nächste Diagnose: Morbus Bechterew  34:01 Was ist Morbus Bechterew? Melanies Erfahrungen mit Ärzten  37:34 Melanies schwierigste Zeit  41:00 Umgang mit Stigmatisierung  48:51 Tipps: Kraft finden und dranbleiben  57:07 Outro