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EPISODE · Feb 16, 2026 · 12 MIN

Ep. 240 - I 3 libri di crescita personale che leggerei se cominciassi il mio percorso da zero

from Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta · host Francesca Deane

Se dovessi ricominciare da zero il mio percorso di crescita personale, inizierei da qui.Me lo chiedete spesso: da dove si comincia davvero quando si decide di lavorare su di sé? I libri non fanno il lavoro al posto tuo, ma possono aiutarti a cambiare prospettiva e a rimettere in movimento qualcosa che era fermo. In questo episodio ti racconto i tre libri di crescita personale che consiglierei a me stessa se fossi all’inizio. Libri che mi hanno aiutata a focalizzarmi, a costruire abitudini sostenibili, a lavorare sull’identità e a sciogliere uno dei blocchi più comuni: il perfezionismo. Temi che tornano ogni volta che il cambiamento fatica a diventare reale. Se stai leggendo molto ma senti che fai fatica a passare all’azione, questo episodio ti aiuterà a capire da dove partire e come farlo senza disperdere energie. 🎧 Premi play e ascolta l’episodio completo. 📎Link Utili  📱Mi segui su Instagram? Mi trovi qui! - www.instagram.com/healthybusylife   🌷Unisciti alla Community e al percorso di Habits & Mind Evolution Academy - www.healthybusylife.com/academy   🌸 Scopri cosa succede in Academy in tempo reale - www.healthybusylife.com/dashboard-academy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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