EPISODE · Aug 11, 2026 · 21 MIN
Ep. 242 - ¿Qué le debe tu cuerpo a tu bienestar?
from Cuida Tu Mente · host Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
Oscar López, director de Vida Estudiantil del Tecnológico de Monterrey, Campus Ciudad de México, conversa con Luis Raúl Domínguez sobre el papel que la dimensión física tiene en nuestro bienestar integral. Reflexionan sobre cómo el movimiento, el descanso y los hábitos cotidianos impactan nuestra salud mental y emocional, y por qué cuidar el cuerpo va mucho más allá de la apariencia. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx
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