EPISODE · Mar 30, 2026 · 37 MIN
EP.257沒想到14歲的初半馬 是進入全馬百傑的起點
from 利百代-肉腳的跑步人蔘 · host 趙心屏 x 好好聽FM
「牽起慢飛天使的手,用愛築起希望花園。」每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」,每月只要300元,就能讓慢飛天使在成長黃金期,獲得專業的協助,也能給予照顧者支持力量。 https://fstry.pse.is/8zs35d —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2kg *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 東京馬跑出2:22:47佳績,站上全馬男子百傑第16傑位置的江彥綸,3月29日代表台灣參加東亞半馬錦標賽,緊接著4月10日就要當兵去了! 1999年次的江彥綸,從去年的初馬雪梨馬到今年東京馬,兩場全馬的經驗,令他深感全馬是完全不同的項目;相較於五千或一萬公尺可以純靠體能完賽,全馬對「心」的操練讓他更多與身體對話,兵役後他將調整訓練狀態,再回到全馬賽道~ 彥綸14歲時懵懵懂懂跟著爸爸跑了初半馬,沒想到就此開啟跑步人生,一路走來學會了更珍惜自己的身體、心境更穩定,不把壓力往身上堆,為想要的成績而跑,更期許自己能與國際水準越來越近… #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #江彥綸 #2026東亞半馬錦標賽 #2026東京馬 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H 留言告訴我你對這一集的想法: 關於我們: 好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting
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