EPISODE · Apr 28, 2026 · 34 MIN
Ep. 27 ¿Cómo dejar de quejarte de todo y dejar de sentirte víctima?
from Haciendo cómodo lo incómodo · host Val Glez
Si sientes que todo te molesta, que te tomas todo personal o que la vida “te pasa” más de lo que la eliges… este episodio es para ti.Hablamos de esa parte incómoda que nadie quiere aceptar: quejarte también tiene beneficios.Y que salir del papel de víctima no se trata de culparte, sino de darte más opciones.En este episodio te comparto:– por qué nos quedamos en la queja (aunque nos haga daño)– cómo empezar a responder diferente sin invalidar lo que sientes– preguntas que te pueden sacar del loop mental– y cómo dejar de reaccionar para empezar a vivir con más intenciónPorque no eliges todo lo que te pasa… pero sí quién eres frente a eso.Gracias por estar aquí!Si te gusta este episodio, compártelo con alguien a quien crees que le podría ayudar. Igual si te gusta este tipo de contenido te veo en:Instagram: @haciendocomodoloincomodoTiktok: @haciendocomodoloincomodoSubstack: @haciendocomodoloincomodo
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Si sientes que todo te molesta, que te tomas todo personal o que la vida “te pasa” más de lo que la eliges… este episodio es para ti.Hablamos de esa parte incómoda que nadie quiere aceptar: quejarte también tiene beneficios.Y que salir del papel de víctima no se trata de culparte, sino de darte más opciones.En este episodio te comparto:– por qué nos quedamos en la queja (aunque nos haga daño)– cómo empezar a responder diferente sin invalidar lo que sientes– preguntas que te pueden sacar del loop mental– y cómo dejar de reaccionar para empezar a vivir con más intenciónPorque no eliges todo lo que te pasa… pero sí quién eres frente a eso.Gracias por estar aquí!Si te gusta este episodio, compártelo con alguien a quien crees que le podría ayudar. Igual si te gusta este tipo de contenido te veo en:Instagram: @haciendocomodoloincomodoTiktok: @haciendocomodoloincomodoSubstack: @haciendocomodoloincomodo
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