Еп. 264: Уверени в Храненето #5 - Тригър храните (страх и...

What this episode covers

✨⁠⁠⁠⁠Запиши се за моя Inner Circle бюлетин ТУК⁠⁠⁠.В част 2 продължаваме темата защо свалените килограми винаги се връщат толкова лесно, като тук на фокус са невробиологията и практическите насоки! .🚀Безплатен разговор за 1-на-1 и 🥑Хранителен коучинг ТУК: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/betcoaching/45-1-1 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠..................................................................................................Последвай ме в социалните мрежи:📲Instagram: bettinadimitrova.Youtube: www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA00:00 Какво са тригър-храните?07:16 Причини13:37 Рестрикции17:21 Хронични диети и Физиология19:42 Емоционална заученост22:23 Идентичност24:30 Как да се справим?

Share this episode

Similar Episodes

368 - ЧМ 2026. Моё отношение к футболу и связь с ним

Jul 7, 2026 ·48m

[ШоПоКо] Марсіанський ровер на Місяць. А ШО, ТАК МОЖНА БУЛО?!

Jul 2, 2026 ·15m

[ШоПоКо] Як врятувати приречений телескоп

Jun 25, 2026 ·17m

367 – [Mem] – Обратно в Россию? Какие дальнейшие планы?

Jun 22, 2026 ·7m

[ШоПоКо] Білі плями Сонячної Системи

Jun 18, 2026 ·19m

366 – Русские в Грузии. Как приезжали и почему уезжают?

Jun 12, 2026 ·40m

Similar Podcasts

Все в силе Терменвокс В чем сила женщины? В подкасте «Все в силе» выясняют журналисты Женя Милова и Гриша Туманов. Ведущие разговаривают с разными классными и успешными женщинами об их профессии, вдохновении, таланте и, конечно же, мировых трендах. Как преодолевать гендерные стереотипы и не опускать руки? Что действительно помогает переключаться между работой и отдыхом? И, наконец, какая она, «женская сила»?У всех героинь разный опыт. И каждая из них будет делиться им по понедельникам в этом подкасте — совместном проекте бренда одежды Zarina и подкаст-студии «Терменвокс». Для связи — [email protected] Код доступа DNTSK Подкаст «Код доступа» - это подкаст, посвященный истории информационных технологий. У нас вы найдете увлекательные истории о революционных изобретениях, развитии компьютерных технологий, личностях, эволюции интернета и других ключевых моментах в истории IT. Узнайте, как менялись технологии со временем и какие прорывы были сделаны в мире компьютерных наук из нашего подкаста! Android Broadcast Кирилл Розов Подкаст о разработке под Android и все что с этим связаноTelegram канал "Android Broadcast" с подборкой новостей и для разработчиковМагазин мерча Android BroadcastYouTube канал Android BroadcastПоддержать проект и эклюзивный контент на Boosty seheeten seheeten.media Монголын хамгийн удаан үргэлжилж буй амьдралын хэв маягийн подкастад тавтай морил! Та манай подкастыг Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox гэх мэт дурын подкаст тоглуулагчаараа захиалж (subscribe) сонсоорой. Мөн манай Youtube хуудсыг дагаарай.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of NOBS Подкаст?

This episode is 36 minutes long.

When was this NOBS Подкаст episode published?

This episode was published on January 14, 2026.

What is this episode about?

✨⁠⁠⁠⁠Запиши се за моя Inner Circle бюлетин ТУК⁠⁠⁠.В част 2 продължаваме темата защо свалените килограми винаги се връщат толкова лесно, като тук на фокус са невробиологията и практическите насоки! .🚀Безплатен разговор за 1-на-1 и 🥑Хранителен...

Can I download this NOBS Подкаст episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.