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Ep. 27 Meditación: Gratitud por las personas en tu vida episode artwork

EPISODE · Apr 22, 2026 · 14 MIN

Ep. 27 Meditación: Gratitud por las personas en tu vida

from Sin Filtros

En medio de la rutina, es fácil dar por hecho a las personas que están a nuestro lado. Este episodio es una pausa intencional para reconectar con ellas… desde un lugar más consciente y profundo.Hoy te regalo una meditación guiada de 10 a 12 minutos enfocada en la gratitud hacia las personas que forman parte de tu vida: quienes te acompañan, te sostienen, te retan y también te enseñan.A través de la respiración y la presencia, te invito a mirar con nuevos ojos esos vínculos que, muchas veces, pasan desapercibidos en lo cotidiano. Porque reconocer lo que recibimos también es una forma de cuidar nuestras relaciones.Regálate este momento. Y si algo se mueve en ti, tal vez hoy sea un buen día para decir: “gracias”.Sigueme en redes y comparte este episodio :)[email protected]: Sin FiltrosIg: conversemos_sinfiltros Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

En medio de la rutina, es fácil dar por hecho a las personas que están a nuestro lado. Este episodio es una pausa intencional para reconectar con ellas… desde un lugar más consciente y profundo.Hoy te regalo una meditación guiada de 10 a 12 minutos enfocada en la gratitud hacia las personas que forman parte de tu vida: quienes te acompañan, te sostienen, te retan y también te enseñan.A través de la respiración y la presencia, te invito a mirar con nuevos ojos esos vínculos que, muchas veces, pasan desapercibidos en lo cotidiano. Porque reconocer lo que recibimos también es una forma de cuidar nuestras relaciones.Regálate este momento. Y si algo se mueve en ti, tal vez hoy sea un buen día para decir: “gracias”.Sigueme en redes y comparte este episodio :)[email protected]: Sin FiltrosIg: conversemos_sinfiltros Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Ep. 27 Meditación: Gratitud por las personas en tu vida

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This episode was published on April 22, 2026.

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En medio de la rutina, es fácil dar por hecho a las personas que están a nuestro lado. Este episodio es una pausa intencional para reconectar con ellas… desde un lugar más consciente y profundo.Hoy te regalo una meditación guiada de 10 a 12 minutos...

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