EP 27: Waarom het eerst vaak slechter gaat voordat je beter wordt: het oncomfortabele begin van echte heling I Charlotte Nouwen

In deze aflevering duiken we in een thema waar veel vrouwen mee worstelen: waarom het soms eerst slechter voelt voordat je lichaam écht kan herstellen. We praten over het Rushed Woman Syndrome, het opstapelen van symptomen en wat er gebeurt wanneer je eindelijk vertraagt en gaat voelen.Je ontdekt:• waarom je klachten soms verergeren op het moment dat je voor jezelf begint te kiezen• wat je lichaam je probeert duidelijk te maken wanneer alles “even instort”• hoe je omgaat met de emotionele golf die volgt wanneer je uit survival stapt• waarom deze oncomfortabele fase eigenlijk het begin is van echte helingZie dit als een uitnodiging om eerlijker te worden met jezelf, met je behoeftes en met de signalen van je lichaam. Het oncomfortabele begin is geen terugval, maar een doorbraak in wording.Laat me weten wat deze aflevering bij je losmaakt. Ik hoor heel graag van je op Instagram!