EP.280 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道:AI 時代下的職涯藍圖 Ft. Irene episode artwork

EPISODE · Jun 22, 2026 · 34 MIN

EP.280 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道:AI 時代下的職涯藍圖 Ft. Irene

from 三十歲碎唸 Talking Thirties · host 小麥 & 倫斯 & Jenny

當我們在光鮮亮麗的產業深耕多年,卻突然失去熱情、感到迷惘時,該如何勇於「轉彎」? Jenny分享自己33歲時從上海回台後的定位危機,而來賓Irene則講述她如何脫下「孔乙己的長衫」,追求拿掉公司名片後依然有價值的自我! 本集不僅討論了Gap Year空白期的正向意義,也針對AI焦慮提供了務實的應對策略。 本集收聽亮點 職涯是非線性發展,隨時可以轉彎: 打破職涯必須一直往上爬的迷思。在社會與AI技術劇烈變動的當下,重新定義工作走向,是常態而非失敗。 面對 AI 焦慮的減法思維: 與其盲目追隨每一個新出的AI工具,先專注於自身的專業核心,思考AI如何加成既有經驗,而非急著轉行。 **平反空白期的價值: **離職後的Gap Month或Gap Year並非負面標籤,而是重要的「留白」時期。透過覆盤與思考,能處理前一份工作的負面情緒,並以更飽滿的狀態投入下一階段。 脫下孔乙己的長衫,找回工作意義感: 高學歷或名企背景有時會變成束縛,釐清個人價值觀,當意義感超越薪水與外界眼光時,才能做出真正適合自己的選擇。 分齡職涯規劃策略:20 歲大膽嘗試、不被金錢卡住,擴大對世界的認知。30 歲找出具備優勢的領域,建立可複製的成功系統。40 歲不再競爭勞力,而是運用策略與不可替代的經驗,成為領域的影響者。 立即追蹤Jenny轉職外商IG https://www.instagram.com/jenny.brand.career Jenny轉職外商官網 https://energymatters.biz/ -- [Jenny藝想世界] 節目介紹 由Podcast [三十歲碎唸] 延伸出的獨立單元。主持人Jenny畢業於台大外文,芝加哥大學藝術史研究所,旅居美國/上海長達9年。第一份工作在上海一家藝術畫廊從事策展,後來轉職到外商FMCG行銷擔任品牌經理。熱愛探索自我以及職涯的多元性,有著一個藝術家靈魂的行銷人。節目會分享實戰行銷案例,轉職心路歷程,藝術相關內容,讓你在職涯探索的路上不孤單~ -- Spotify: https://reurl.cc/EG23en KKBOX: https://reurl.cc/jlqN21 Apple Podcast: https://reurl.cc/0ED5eo YouTube: https://reurl.cc/xLvDRE SoundOn: https://reurl.cc/LN08o -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 22, 2026

Embed this episode

Ready to play

EP.280 [Jenny藝想世界] 職涯不是單行道:AI 時代下的職涯藍圖 Ft. Irene

0:00 34:49

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 三十歲碎唸 Talking Thirties?

This episode is 34 minutes long.

When was this 三十歲碎唸 Talking Thirties episode published?

This episode was published on June 22, 2026.

Can I download this 三十歲碎唸 Talking Thirties episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!