EP 29 - Ces livres auxquels j’ai contribué et que je te conseille vivement de lire

✨ Si tu souhaite trouver enfin ton équilibre sur l'eau en devenant un.e expert.e du SUP yoga ! Rejoins mon challenge pour transformer ton intérêt pour le SUP yoga en activité pro.  📆 Il a lieu du 17 au 23 mai 2021. Clique sur ce lien pour t’inscrire ! https://www.sarah-hebert.fr/challenge-sup-yoga/ ——————— La glisse est ma passion, c’est devenu mon métier suite à mes résultats sportifs en planche à voile, puis une révélation grâce au Stand up paddle yoga. Cette discipline qui a réuni mes 2 passions : le yoga et la glisse. Depuis des années, je collabore avec de magazines bien-être ( Esprit Yoga, Vital, Yoga journal ) et spécialisés dans la glisse (windsurf, kite, SUP), mais j’ai aussi participé à l’écriture de 3 livres.  Un jour j’écrirais mon guide du SUP yoga mais en attendant je te présente ces 3 excellents ouvrages.  Tu peux aussi lire « Avec du coeur tout est possible » Ed Eyrolles, le livre de ma tentative de traversée de l’Atlantique en windsurf à la découverte des autres et de moi même. Si tu veux en savoir plus sur cette aventure, écoute l’épisode 21 d’Oleti. Outils cités dans cet épisode : « Surf thérapie, se soigner au contact de l’océan » Dr Guillaume Barucq « Stand Up paddle s’initier et progresser » Benoît Roux « Tricktionary spécial SUP » Michael Rossmeier Mon challenge SUP yoga Mes fiches techniques gratuites  Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note  et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou la plateforme d'écoute de ton choix ! Cela aide le podcast à se faire connaitre et ça me fait plaisir de te lire ! ————————————— ✨ Plus de contenu sur mon site internet  ✨ Suivez mon tour du monde en voilier à la recherche des plus beaux spots de glisse  ✨ Mon actualité sur instagram  ✨ Ma page facebook  "Avec du coeur tout est possible »Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.