EP.3 你不是好人，你是不敢拒絕

你是「好人」，還是「不敢做自己」的人？ 你是不是那個，明明心裡想拒絕，嘴巴卻會自動導航說出「好啊、沒問題」的人？ 不管是面對老闆的不合理要求，還是家人朋友的情緒勒索， 你總是習慣犧牲自己的需求，去換取空氣中的「和諧」。 其實，討好不是因為你人好，而是因為你把人生的「評分權」外包了。 就像一間沒有內部考核制度的公司，你把打考績的權力交給了全世界。 這一集，我將分享如何從一個「在心裡罵髒話卻微笑答應」的濫好人，學會建立「心理護城河」。 「唯有當你學會讓別人失望，你才有可能不再辜負你自己。」 如果你也是「討好型人格」，覺得拒絕別人好難，歡迎你來跟我聊聊。 我正在進行一個訪談計畫，我想聽聽你的故事，給你一些支持。 我們一起在混亂裡，慢慢找回你的軸心。 💬 加入 LINE@ 聊聊你的故事：https://lin.ee/ljOse8M Powered by Firstory Hosting