Ep. 30# Yann Déforel :"Entre puissance et vulnérabilité, une marche vers l’harmonie"

Et si la force ne se mesurait pas à la masse musculaire, mais à la capacité d’oser être soi ?Dans cet épisode des Échappées du Leadership, j’ai eu le plaisir de marcher — à distance ! — avec Yann Déforel, ancien champion de bodybuilding, coach en nutrition et fondateur d’AlgizHarmony. Un homme qui a traversé l’obésité, les troubles alimentaires, les excès de contrôle… pour mieux renaître, réconcilier le corps et l’âme, et guider les autres dans cette exploration.💬 Ensemble, on a parlé de :La transformation du corps comme voie de transformation intérieureLa force douce et du masculin sacréComment le leadership commence par l’alignement avec soi-mêmeRituels, mouvements, rires, cicatrices — et vérités🔥 Yann partage aussi son rapport au râpé, au feu, à la marche, à la chute… et aux hommes qu’il accompagne dans leurs doutes et dans leurs quêtes.Un épisode brut, authentique, sensible, à écouter avec les deux oreilles… mais surtout avec le cœur et le ventre.🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes.Et vous… quelle part de votre puissance reste encore à réveiller ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.