Ep 34 Partie 1 : 10 ans de développement personnel : l’outil n°1 qui a changé ma vie, et que j’utilise encore aujourd’hui. [ Vidéo ]

Vidéo disponible sur SpotifyDes fois, on pense que pour changer sa vie, il faut être dans l’extrême et tout changer d’un coup, aller à l’autre bout du monde, changer de travail, gagner au loto, ou se couper du monde. Bien que ces événements peuvent changer une vie je pense et mon expérience, c’est qu’il y a plus simple, plus accessible, et beaucoup moins coûteux (mentalement, émotionnellement et financièrement). C’est le sujet de l’épisode de cette semaine.Dans cet épisode, je reviens sur l’outil qui a changé radicalement ma vie et que j’utilise encore après 10 ans de développement personnel.Je te partage : ​pourquoi ça marche ?​Comment je l’ai intégré à ma vie ?​Et comment il m’a permis de gagner en clarté, ​trouver ma voie,​me reconnecter à ma créativité, ​nommer mes rêves et surtout croire que je peux les réaliser.Je parle aussi d’un point qu’on oublie très souvent quand on est à fond dans son développement personnel : ce n’est pas la multitude d’outils qui fait la différence mais celui que tu utilises assez longtemps pour qu’il te révèle quelque chose.En une phrase : faire simple, privilégier la constance et le temps t’emmènera plus vite là où tu veux aller que sauter d’une méthode à l’autre.Enjoy l’épisode :) Dorine Liens :​Pour lire les notes de cet épisode ⁠⁠dorinehelene.substack.com⁠⁠​Si tu souhaites en savoir plus sur moi voici mon site ⁠⁠⁠dorinehelene.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠​Si tu souhaites me poser une question ou que je te coache en direct durant les épisodes dédiés au coaching, tu peux : → me poser ta question en commentaire sous cet épisode, → me laisser un message vocal sur la hotline du podcast ☎️ ⁠speakpipe.com/bigdreamsbigleap⁠ → m’écrire @ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dorinehelene.com/contact⁠⁠⁠⁠⁠⁠​Si tu souhaites travailler avec moi ⁠dorinehelene.com/travailler-avec-moi⁠​Pour plus de contenu rdv sur IG⁠⁠@dorinehelene_⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠bigdreamsbigleappodcast⁠⁠⁠⁠⁠Ce podcast et l'ensemble de son contenu a été imaginé, écrit, présenté et produit par Dorine Hélène.