EP#34 - TANGO & CANCER, "QUAND LE CANCER A FRAPPÉ À MA PORTE, MOI J'AI DANSÉ LA VIE". Iris Coutouzis. episode artwork

EPISODE · Mar 13, 2022 · 1H 2M

EP#34 - TANGO & CANCER, "QUAND LE CANCER A FRAPPÉ À MA PORTE, MOI J'AI DANSÉ LA VIE". Iris Coutouzis.

from Naître princesse, devenir guerrière. · host Delphine Remy

Le Tango a été mon chemin de résilience, le Tango m’a tout donné. Voilà ce que nous dit Iris, franco-grecque, professeur de Tango et kiné. Quel bonheur d’avoir partagé ce moment avec elle, c’est toujours le bonheur d’ailleurs d’échanger avec des personnes qui vibrent pour leur passion et qui en parlent avec tout leur corps et des étoiles plein les yeux.  Tout leur corps… le corps… le corps dans la maladie, la place du corps dans toute cette épreuve. Iris, étant kiné, a toujours été fascinée par le corps et sa capacité à se réparer, à rebondir. Dans le Tango, c’est tout le corps qui bouge, c’est tout le corps qui participe, il y a toute cette présence à son corps, cette connexion à soi et puis cette connexion à l’autre et aux autres danseurs autour de soi. Je trouve cela fascinant et on peut faire un parallèle parfait avec la vie. Danser avec un ou une partenaire, danser avec la vie, danser avec l’incertitude, les épreuves. Être connecté à soi, mais aussi être connecté aux autres et à tout ce qu’il y a de plus large et qui nous dépasse.  Notre Iris, à 30 ans, elle est allée chez la gynéco pour une consulte pré-bébé ou préconception, bref pour voir si son corps était en pleine forme pour accueillir un bébé et elle est ressortie de la consulte avec un cancer. Trash.  Le Tango a été sa thérapie pour passer à travers tout. « Quand quelque chose nous fait vibrer, que ce soit la danse, la musique, l’art, l’écriture, cela nous met dans une vibration de guérison parce qu’on secrète des hormones qui vont dans un sens de bien-être, tout s’aligne, on est bien. » Je rajoute, c’est bon pour la santé… physique et morale.  Tango et féminité, Tango et féminité abimée, très abimée parfois. Et si la danse nous permettait de nous reconnecter à notre énergie féminine. Bonne écoute à toutes et à tous !🎧 Si vous avez aimé ce podcast et que vous voulez m’aider à le faire rayonner, n’hésitez pas à prendre 5 secondes pour mettre 5 🌟🌟🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou laisser un commentaire sur YouTube, ça me toucherait beaucoup !  Aider, donner ou redonner espoir et toucher en plein ❤ le plus possible de femmes, c’est tout ce dont je rêve.  Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected] Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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KM42 - Running, famille, mental — courir sans sacrifier le reste Bertrand Soulier - Hamsters Running Club Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ?KM42, c'est le podcast running pour tous les coureurs qui ont une vraie vie — une famille, un boulot, des contraintes — et qui courent quand même. Pas pour devenir élite. Pour se dépasser, se sentir vivant, et prouver qu'on peut concilier ambitions sportives et vie réelle.Animé par Bertrand Soulier, coureur amateur : 27 kg perdus, marathon à 42 ans, trails, swimrun, 24h, vélo gravel. Deux épisodes par semaine avec un journal de bord personnel, interviews de coureurs, coachs ou experts et des conseils pour répondre à toutes tes questions.Au programme : course à pied, trail running, préparation mentale, motivation, récupération, nutrition, lifestyle sportif. Du 5 km au marathon et au-delà, pour tous les niveaux VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé Dimitri Lefebvre Bienvenue dans VERSION 2.0 : Développement personnel et Santé, le podcast qui t’aide à devenir la meilleure version de toi-même.Chaque semaine, je partage des épisodes inspirants et concrets :🎙️ Développement personnel : motivation, routines matinales et du soir, confiance en soi, dépassement de soi, gestion du stress, résilience et réussite.🌱 Santé & naturopathie : conseils et soins naturels pour mieux vivre, alimentation équilibrée, soins alternatifs, respiration, méditation et bien-être global.Tu découvriras aussi la série spéciale “Le Jour où tout a basculé”, des histoires vraies et bouleversantes de personnes qui ont dû se reconstruire après un événement marquant.Que tu cherches à transformer ton quotidien, à retrouver la santé par des moyens naturels ou simplement à trouver une dose d’inspiration chaque semaine, VERSION 2.0 est ton rendez-vous incontournable.Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et commence ton évolution vers une vie plus saine, plus forte

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