Ep. #36. La regla de las 6 horas semanales para mejorar tu relación

Muchas personas piensan que la diferencia entre las parejas que se distanciaron y las que si lograron mantenerse juntas se debe a una especie de "suerte", o piensan que una buena relación se puede deber a "actos magnánimos" o que una mala relación se debe a "cosas graves", cuando la realidad es que lo que construye o destruye una relación son los pequeños actos diarios que van sumando de forma positiva o negativa durante toda una vida. Hoy vamos a hablar de esta regla propuesta por los Doctores Gottman que nos dicen que con 6 horas a la semana que invirtamos en nuestra relación de pareja podremos ver, con el tiempo, grandes mejoras en la calidad de nuestra relación.