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EP.38 放掉那些不用想的事 與壓力和平共處《上班時別演太多內心戲》 episode artwork

EPISODE · Jun 17, 2025 · 22 MIN

EP.38 放掉那些不用想的事 與壓力和平共處《上班時別演太多內心戲》

from 彧覽群書 · host 彧群

這集彧覽群書的閱讀筆記 帶大家解析職場干擾源，針對三大職場面向 提供各種轉換思考方式，一鍵關掉腦中糾結小劇場 一笑置之、大而化之，寬鬆過生活，上班生活更機智！ 0:00 上班時別演太多內心戲 02:04 為什麼工作讓人心累 04:04 主管愛數落人怎麼辦？ 07:50 如果被指派的工作不合理 09:10 主管老是奪命連環扣怎麼辦？ 10:26 主管還沒走，就不敢先下班 13:05 坐在電腦前卻無心工作 15:26 工作做到一半先結束反而更有效率？ 非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments 主持人：官彧、育群 IG：https://www.instagram.com/rdyuyu222/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61562930882055 YT：https://www.youtube.com/@RDYUYU 聯繫方式：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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