EP. 39 | T.6 “¿SOMOS INTENSAS O LA VIDA SÍ ESTÁ RUDA?”

En este episodio nos hacemos una pregunta que probablemente tú también te has hecho: ¿somos intensas… o la vida sí está ruda?Platicamos sobre lo que significa sentir “demasiado” en un mundo que a veces parece exigirnos lo contrario. Hablamos de cómo, muchas veces, la intensidad puede ser un mecanismo de defensa para sobrellevar lo que vivimos, y de cómo no siempre es que la vida esté ruda… sino que hay situaciones que se van acumulando o escalando hasta que simplemente nos rebasan.También cuestionamos esa idea de “ser la intensa”, cuando en realidad muchas veces solo estamos reaccionando a algo que ya nos sobrepasó, a una persona, a una relación o a un momento que ya se volvió demasiado.¿De verdad exageramos o simplemente estamos respondiendo a lo que sentimos?Un episodio para cuestionarnos, validarnos y recordar que sentir no es un error 💗Disponible también en Youtube.#AcompañadasPodcast #SaludMental #Intensidad #PodcastMX