VIVERE SECONDO NATURA: ritrovare se stessi nell'ambiente naturale con Saira Serafini

In questa puntata impariamo cosa significa vivere secondo natura insieme alla naturopata Saira Serafini (@saira.naturopata). Il legame tra uomo e natura è profondo e radicato nella storia e nelle culture, fatto di pratiche all'aria aperta che ancora oggi possiamo vivere e riscoprire, come il Qigong, l'idroterapia, la moxibustione ed il foraging.Sei pronto a uscire dal bozzolo e scoprire come vivere secondo natura? Ascoltaci ora!🐛 IL BRUCO è un podcast autoprodotto da ⁠⁠Andrea Cadelli⁠⁠ (⁠⁠@andreinwonder⁠⁠), guida naturalistica ed appassionato di attività all'aria aperta.Seguimi e se ti è piaciuta la puntata, metti like e commenta su:🟪 ⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠ 🟢 ⁠⁠SPOTIFY⁠⁠ 🟥 ⁠⁠⁠YOUTUBE⁠⁠⁠