Ep. 41: Vliv vysoké citlivosti na spánek

from Vysoce citliví lidé · host Eliška Henzlová

Epizoda podcastu se věnuje problematice spánku u vysoce citlivých lidí. Není neobvyklé, že se nám špatně spí, dlouze usínáme, snadno se probudíme... naše reaktivita spánku bývá vyšší než je obvyklé. Naštěstí to není konec světa – existují různé přístupy i triky, jak si pomoci, aby náš spánek skutečně byl kvalitnější a dostupnější. Příjemný poslech!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Ep. 41: Vliv vysoké citlivosti na spánek

0:00 26:21

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Rádio Universum Rádio Universum Rádio Universum: Rozhovory Martiny Kociánové o světě, lidskosti a hodnotáchHledáme staré recepty na nové problémy i nové recepty na ty staré. Zajímají nás lidé, jejich zkušenosti a myšlenky, které pomáhají lépe porozumět dnešnímu světu. Věříme, že v minulosti i současnosti lze najít inspiraci pro lidskost, smysl a společné hodnoty. Proto s lidmi vedeme otevřené rozhovory – s respektem, zvědavostí a bez předsudků.PODPOŘTE NAŠI NEZÁVISLOST:Vaše podpora nám umožňuje tvořit dál. Děkujeme!👉 https://www.RadioUniversum.cz/podporte-nas/BANKOVNÍ SPOJENÍ:Číslo účtu (CZ): 1010349016/2700IBAN (Zahraničí): CZ5227000000001010349016PayPal: [email protected](Vzhledem ke GDPR, prosím uvádějte s platbou pouze jméno a příjmení, případně název firmy.)Budeme vděční za jakoukoli podporu – jednorázovou i pravidelnou. Právě pravidelní podporovatelé nám dávají jistotu, na které můžeme dlouhodobě stavět.Velmi vám děkujeme! ❤️

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vysoce citliví lidé?

This episode is 26 minutes long.

When was this Vysoce citliví lidé episode published?

This episode was published on February 14, 2025.

Can I download this Vysoce citliví lidé episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!