EP 43 | O que é um trauma psicológico?

Um trauma psicológico, é uma resposta psicológica, neurobiológica e fisiológica que costumamos acionar em nós, quando um evento ou mais de um evento dispara uma carga emocional descontrolada e não temos recursos para enfrentar. As possíveis causas do trauma são diversas: perda de um ente querido, violação ou outro abuso sexual, acidente com lesão, assédio moral, violência doméstica, doutrinação, vítima de alcoolismo, ameaça ou testemunho de um acontecimento traumático. Na infância está ainda associado relação disfuncional com os pais gerando apego afetivo deficitário. Mas, eventos como desastres naturais (terremotos e erupções vulcânicas), guerras E PANDEMIAS também podem contribuir para o trauma psicológico. A exposição prolongada a situações como pobreza ou outras formas de agressão, como humilhação e abuso verbal, podem ser traumáticas também. Mas, como superar? Todos somos traumatizados? Todos ficamos presos aos traumas? E, o quanto um trauma afeta minha vida? Vamos saber juntos no Cuidado da Alma de hoje. Produção : wepod.com.br