Ep 45- مرزگذاری در روابط

مرز داشتن فقط به معنی حفاظت از حریم خصوصی و جواب ندادن به سوالات شخصی نیست! توی این اپیزود پری و سمیرا حقوقی باهم یک گفتگوی دوستانه داشتن و راجع به سوالات زیر گپ زدن: تفاوت مرزگذاری با کنترل گری چیه؟ با اعضای نزدیک خانواده یا دوستای صمیمی چطور مرز بذاریم؟ چطور بین احترام نگه داشتن و مرزگذاری تعادل برقرار کنیم؟اپیزدهای مرتبط: عزت نفس، دوستی های خاکستری، مهارت نه گفتنمنابع: Books: 1-How to set boundaries by Melissa Urban Articles: 2-How to set boundaries with difficult elderly parents 3-How to set boundaries for people who never been taught how toپیج اینستاگرام سمیرا : Samira_hoghoughi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.