EP.45 情緒不需壓抑：在 Inside Flow 中找回流淚與大笑的勇氣，學會與「感覺」赤裸相處 ft. Alba

當生命透過一場場意外強行按下停止鍵時， 你是否有勇氣放下腦袋裡的邏輯，去感受那股看不見卻真實存在的能量？ 這一集，我們邀請到在多重領域跳轉的實踐家Alba。 她曾是穿梭在嚴謹法條間的法律人， 在理性的外殼下，她本以為人生就是一場追求標準答案的競賽， 直到 2024 年那場密集的「車禍三連擊」， 讓她全身纏滿紗布，卻也因此撞開了感知世界的大門。 在節目中，Alba將享她如何從一個鐵齒的「科學腦」， 轉變為能透過靈氣瞬間療癒腳踝舊疾的療癒師。 她更深入解析內觀流的魅力，這不只是體位的練習， 而是一場允許自己在眾人面前大哭大笑、徹底釋放內在枷鎖的情緒洗禮。 如果你也正因社會的期待而封閉感受， 這場關於「如何與恐懼共處」並找回「內在定力」的對話， 將帶你找回屬於自己的生命節奏。 ⭐️ 本集重點： 以太體的物理實證： 看不見不代表不存在！科學腦如何被靈氣的即時修復力徹底折服。 情緒的出口導流： 拒絕無效內耗，透過內觀流讓被壓抑的能量在汗水與淚水中重獲自由。 星盤裡的動物緣分： 月亮落在六宮白羊，揭開Alba與愛犬之間心碎卻充滿愛意的靈魂連結。 跨界學習的廣度： 從法律、戲劇到靈性療癒，如何整合多元背景練就不被框架侷限的人生彈性。 🎙 來賓：Alba（靈氣療癒師） 🌟 主持：又希占星師 又希https://reurl.cc/qpQvln 又希心靈療癒中心https://reurl.cc/VWVmGb 官方line：lin.ee/LM5ICSz 📩 合作洽談｜[email protected] 想查詢自己的星盤？ 這裡有免費星盤工具👉 [宮神星連結] （僅供參考，我們與網站無合作關係） -- Hosting provided by SoundOn