Ep.47 Ikke gjør denne tabben når du gir ros!

from Skap balanse · host Skap Balanse

Hvis hovedtabbe nummer én når vi gir ros til barn er å si "så flink du er" (ep.46 Gi ros riktig - ikke si så flink du er!), så kommer dagens tabbe ikke så langt etter på lista når vi skal gi ros til både voksne og barn. For ofte når vi gir ros så slenger vi på en negativ bisetning som ødelegger hele opplevelsen av positiv feedback, samt ødelegger for ditt ønske om at oppførselen skal gjentas. Faller du også i denne fella når du gir ros til de rundt deg? Lær å gi ros annerledes - begge parter har noe å vinne på det. Lytt til dagens episode så lærer du hvorfor. Del gjerne dagens episode videre, og trykk abonner på podcasten så får du beskjed hver gang det kommer en ny episode!:-) Hilsen Silje

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 24, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Ep.47 Ikke gjør denne tabben når du gir ros!

0:00 5:29

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse Core Balance & Bauer Media Biohacking Girls er:Monica Øien Dyvi – Biohacker, Helsecoach og Grunnlegger av Core BalanceJeg brenner for å forstå kroppen i dybden og hjelpe mennesker til å leve med mer energi, balanse og livskvalitet. Gjennom mange år har jeg eksperimentert med dietter, kosttilskudd, funksjonell mat, wearables, bioregulatoriske peptider og livsstilsprotokoller – i jakten på optimale, målbare og varige helsegevinster. Min tilnærming er helhetlig, med fokus på pust, sirkulasjon, energi, tarmhelse, hormoner, kroppskomposisjon, mobilitet, aldringshastighet og søvn – alle faktorer som påvirker hvordan vi har det, presterer og eldes.En sentral del av min faglige og personlige reise handler om å forstå kroppens metabolske system – hvordan fettforbrenning kan optimaliseres, hvordan kosthold, søvn, stress, hormoner og cellekommunikasjon samspiller, og hvordan livsstilsvalg – støttet av data fra wearables, målinger og bioaktive protokoller – kan gjenopprette balanse i Mentaltrener Podcasten Frank Nilsen Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie?Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Skap balanse?

This episode is 5 minutes long.

When was this Skap balanse episode published?

This episode was published on October 24, 2023.

Can I download this Skap balanse episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!