EP.5 - Déficit de atención (TDA) y las apps que tenemos en el celular

¿No les pasa que tienen aplicaciones en el celular que los complementan? Que los ayudan a armar, organizar y hasta producir el día a día. Pues en mi caso, y creo que en todos los casos de las personas que tenemos Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), el celular y en general la tecnología, puede ser un gran aliado. Un TDAH bien gestionado es una oportunidad para ser cada día mejor. Les cuento cómo fue mi experiencia con el diagnóstico y cómo mi búsqueda de aplicaciones para ordenarme fue dando frutos con los años.