Ep. 5 - Frequenza respiratoria

Quando si parla di salute e prevenzione, ci sono alcuni parametri che tutti conoscono: la pressione arteriosa, la glicemia, la frequenza cardiaca.Eppure, esiste un indicatore fisiologico altrettanto importante che raramente viene osservato con attenzione. La frequenza respiratoria.Quanti respiri al minuto fa una persona a riposo?Può sembrare una domanda semplice, ma la risposta racconta molto dello stato del sistema nervoso e dell’equilibrio fisiologico dell’organismo. Get full access to La Via del Freddo at laviadelfreddo.substack.com/subscribe