EPISODE · Dec 3, 2023 · 45 MIN
EP-51 「你的觀姊已上線」-與我的情緒共存!當低潮來襲我們能做什麼？
from 你的觀姐已上線 · host 合鳳苑
EP-51［你的觀姐已上線] -與我的情緒共存！當低潮來襲我們能做什麼？ 主 持 人：Ivy (鮮菇) & 哈雷 (小編) 親愛的聽眾們，你們也有過情緒一波接著一波來的時候嗎？那遇到自己有這樣的情緒狀態時你們是用什麼方式排解呢？ 當情緒卡關時，的確容易讓人有種「我的人生是在哈囉？」的這種感覺。 情緒真的是個很特別的東西，沒有對與錯，其實情緒就是一個訊息，可以透過覺察情緒的過程中，再次學習調整自己如何與自己的情緒共存。 這集透過哈雷自身的故事，來跟我們一起探討怎麼與情緒共存，而低潮來臨時我們又能做些什麼？讓自己能夠回到相對穩定的狀態～ 這集真的有好多幫助情緒穩定的小工具，小編就不爆雷囉！讓我們趕快來聽聽哈雷跟Ivy的分享吧❤️ #歡迎瘋狂分享按讚+5顆星🌟 {{ 關注我們 }} Facebook-合鳳苑 敬請私訊預約：問事諮詢、亡者連線、補財庫、求好緣、收驚（祭改和觀落陰除外)、身心靈課程（規劃ing) https://www.facebook.com/hefengyuan2020 Facebook-離群捕夢 藝術人文空間 餐飲/手工藝品和結緣品 https://www.facebook.com/ivydreamcatchers {{ 找觀姐這裡來 }} 高雄市大社區鹽埕巷14號 Google請導航 "離群索居" (非google導航到不了) {{ 收聽平台 }} Anchor | Spotify shorturl.at/ayEGJ Apple Podcast shorturl.at/eiMS6 Google Podcast shorturl.at/gIM25 更多收聽平台: SoundOn聲浪 | Castbox
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