EPISODE · Feb 9, 2025 · 29 MIN
Επ 53: Αυτοβελτίωση: Θέσε όρια το κλειδί για μια επιτυχημένη ζωή
from SUCCESSFUL MINDS - THE GREEK SUCCESS PODCAST · host successfulmindspodcast
Καλωσήρθες στο Successful Minds – Το Ελληνικό Podcast της Επιτυχίας! 📢 Έχεις ποτέ νιώσει ότι οι άλλοι καταπατούν τα όριά σου, αλλά δυσκολεύεσαι να πεις "όχι"; 📢 Αισθάνεσαι ενοχές όταν βάζεις τον εαυτό σου πρώτο; Αν ναι, τότε αυτό το επεισόδιο είναι για σένα! Σήμερα, η Στεφανία και ο Στέλιος μπαίνουν βαθιά στο πώς να θέτεις όρια χωρίς φόβο και ενοχές. Μαζί, θα ανακαλύψουμε: ✔️ Γιατί τόσοι άνθρωποι δυσκολεύονται να θέσουν όρια ✔️ Πώς η έλλειψη ορίων επηρεάζει την ψυχική σου υγεία και τις σχέσεις σου ✔️ Πρακτικές στρατηγικές για να επικοινωνείς τα όριά σου με αυτοπεποίθηση ✔️ Πώς να προστατεύσεις την ενέργεια και τον χρόνο σου, χωρίς να φαίνεσαι αγενής 💡 Τα όρια δεν είναι περιορισμοί – είναι το κλειδί για μια πιο ισορροπημένη, ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή! Πάτα το play & μάθε πώς Συνδέσου μαζί μας: https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/ https://www.instagram.com/dskomotini/ Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση, Στεφανία και Στέλιος
Embed this episode
What this episode covers
Έχεις ποτέ την αίσθηση ότι ό,τι κάνεις δεν είναι αρκετά καλό; Ή ότι το να κάνεις λάθη σου προκαλεί άγχος; Η τέλειομανία μπορεί να είναι και φίλος και εχθρός, και σε αυτό το επεισόδιο θα εξερευνήσουμε πώς μπορείς να τη διαχειριστείς.
NOW PLAYING
Επ 53: Αυτοβελτίωση: Θέσε όρια το κλειδί για μια επιτυχημένη ζωή
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.