Ep. 58: 8 helseregler vi sverger til
from Treningspodden
Å holde en god treningsflyt hele året igjennom kan være utfordrende, spesielt når fint vær og fridager i mai melder sin ankomst. I denne episoden deler vi hvordan vi tenker for å opprettholde en god treningsflyt hele året igjennom, til tross for både fridager, sol, sommer og annen kos. Både helse, trening og kosthold er en livsstil, og det lønner seg å ha noen smarte leveregler man er glad i - etter denne episoden, kanskje du blir enda klokere på dine?
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Treningspodden?
This episode is 48 minutes long.
When was this Treningspodden episode published?
This episode was published on May 7, 2017.
Can I download this Treningspodden episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.