EP. 58: ¿Qué hacer cuando estás desmotivada?

from ¡Empodérate, Mujer! 💪💓 · host Dora Pancardo

¿Te has encontrado con falta de ánimo? ¿Con esas voces en tu cabeza que surgen cuando no completas algo y te dicen que "no eres capaz", que "te rindas", que "para qué seguirlo intentando"? ¿O tal vez has tenido una pérdida o una enfermedad (tuya o de alguien más) que te ha dejado con poca motivación y esperanza? Yo creo que todos hemos pasado por algo así, por esos periodos en los que queremos que el mundo desaparezca y donde no encontramos luz. A veces, mover tu enfoque hacia un lugar más luminoso, no es tan sencillo (y tampoco estamos acostumbrados a hacerlo, nadie nos enseña). Por eso, en el episodio de hoy, quiero compartirte 7 formas de encontrar de nuevo tu motivación interna cuando sientes que se ha ido, cuando tu enfoque está un poco desviado y necesitas un "boost" para seguir adelante. Créeme, siempre hay luz, sólo es cosa de buscarla. Espero que disfrutes este episodio y, si algo en él te ayuda o te hace sentido, comparte la buena onda y ayuda también a que otros encuentren de nuevo su luz y bienestar.  ¿Lista? ¡Entonces, dale PLAY!  Mantente en contacto conmigo: Instagram: www.instagram.com/dorapancardo  Comunidad en FB, Creer para Crear: www.facebook.com/groups/creerparacrear  Fan Page: www.facebook.com/dorpancardo  YouTube: www.youtube.com/dorapancardo  Web: dorapancardo.com.mx  Mail: [email protected]   

What this episode covers

¿Te has encontrado con falta de ánimo? ¿Con esas voces en tu cabeza que surgen cuando no completas algo y te dicen que "no eres capaz", que "te rindas", que "para qué seguirlo intentando"? ¿O tal vez has tenido una pérdida o una enfermedad (tuya o de alguien más) que te ha dejado con poca motivación y esperanza? Yo creo que todos hemos pasado por algo así, por esos periodos en los que queremos que el mundo desaparezca y donde no encontramos luz. A veces, mover tu enfoque hacia un lugar más luminoso, no es tan sencillo (y tampoco estamos acostumbrados a hacerlo, nadie nos enseña). Por eso, en el episodio de hoy, quiero compartirte 7 formas de encontrar de nuevo tu motivación interna cuando sientes que se ha ido, cuando tu enfoque está un poco desviado y necesitas un "boost" para seguir adelante. Créeme, siempre hay luz, sólo es cosa de buscarla. Espero que disfrutes este episodio y, si algo en él te ayuda o te hace sentido, comparte la buena onda y ayuda también a que otros encuentren de nuevo su luz y bienestar. ¿Lista? ¡Entonces, dale PLAY! Mantente en contacto conmigo: Instagram: www.instagram.com/dorapancardo Comunidad en FB, Creer para Crear: www.facebook.com/groups/creerparacrear Fan Page: www.facebook.com/dorpancardo YouTube: www.youtube.com/dorapancardo Web: dorapancardo.com.mx Mail: [email protected]