Ep. 6 #Clémence Beretta - "The walking girl, créer des ponts entre le monde athlétique et professionnel"

🎙️ Épisode avec Clémence Beretta – Marcher pour mieux performer ! 🏃‍♀️💨Et si la performance et le leadership passaient par… la marche rapide ? Dans cet épisode, j'ai eu le privilège d'échanger avec Clémence Beretta , athlète de haut niveau en marche athlétique et passionnée par le mouvement sous toutes ses formes.🔥 🎙️ Lors de l’enregistrement de ce nouvel épisode des Échappées du Leadership, nous avons parlé : flow, respiration, ondes thêta, intégrité, bienveillance envers soi, performance durable et aussi plafond de verre, burnout.Un échange puissant et touchant, entre science et humanité, où marcher devient une métaphore de la vie.Et aussi :🏅 Exigence et discipline : les parallèles entre le sport de haut niveau et le leadership.🏃‍♀️ Mise en mouvement : comment le corps en action impacte nos décisions et notre posture de leader.🌟 Résilience et mindset : les clés pour dépasser ses limites et faire de l'effort une force.Recordwoman de France en marche athlétique (10 et 20 km), conférencière inspirante et hôte du podcast #Bâtirpoursoi (Bouygues Bâtiment Ile-de-France Bouygues Construction), Clémence incarne la maîtrise et l’équilibre dans le mouvement.🎧 Un épisode plein d'énergie, à écouter en marchant, évidemment !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.