Ep 6. ¿Seguimos contando calorías y mandando cantidades?

Si eres nutri y te has preguntado si deberías seguir contando calorías o mandando cantidades exactas a tus pacientes, este episodio es para ti. Se abre debate! Sabemos que en la carrera nos enseñaron fórmulas como la de Harris-Benedict y que existen mil softwares para hacer dietas con calorías y macros. Pero… ¿realmente eso ayuda a mejorar el bienestar de nuestros pacientes? En este episodio hablamos sin filtros sobre:✔️ Por qué el conteo de calorías puede ser más un obstáculo que una solución.✔️ El miedo que puedes sentir al soltar esta herramienta.✔️ Cuándo sí puede tener sentido estimar cantidades (spoiler: depende del caso).✔️ Alternativas efectivas para trabajar sin obsesionarse con números. 🚀Aprende a tener una buena consulta armada, no solo por las plantillas, y la entrevista, si no porque sabrás qué materiales crear y cómo adaptarlos a cada caso, todo esto con nuestro Programa de Nutrición Libre de dietas, empieza el 17 de marzo: inscríbete aquí