EP 6 ｜他忽冷忽熱，我整個人被他的溫度綁架了｜當你愛上一個逃避型

你有過這種經驗：整個人都很容易被對方的忽冷忽熱綁架？ 就像是⋯⋯他一安靜，你就忍不住開始檢討自己：是不是我哪裡做錯了、是不是我不夠討喜？明明好好的日子，就這樣被懸著，等他回溫。 這集，小風老師說起過去的某段回憶。 那天本來說好一起過，對方卻放了他鴿子；他一個人悶在那裡、邊傳訊息邊掉眼淚，才慢慢發現——讓他那麼難受的，不只是對方沒來⋯⋯ 這集陪正在被一個忽冷忽熱的人晾在那裡的你，一起看看： 我今天的好壞，是不是都被「他熱不熱」決定了？ 把他貼上「逃避型」，真的讓我好過了嗎，還是讓我的眼睛更黏在他身上？ 在乎他的同時，我能不能也把日子，過回自己手上？ 不管你想再陪他一陣子、還是想慢慢回到自己，這一集，就只是想在你被他忽冷忽熱晾在一旁的時候，先陪你待一下。 🎙️ 想聽小風老師聊聊你的情況，歡迎留下五星評論並提問，就有機會把你的情況在未來的集數中回應你哦 🔮 如果你想諮詢感情民俗儀式，也歡迎直接 line 卜知工作室 找小風老師 📎 小辭典・課題分離：阿德勒心理學的概念。簡單說，他要不要回溫、要不要面對自己，是「他的功課」；我今天過得好不好，是「我的功課」。不是切斷情感、也不是不在乎，而是把自己的情緒先照顧好。 -- Hosting provided by SoundOn