EPISODE · Sep 24, 2025 · 32 MIN
EP.6《我的人生，我來選！從討好型人格到自我覺醒》ft. 正念覺察教練 Jenny
from Good Choice｜過得Chill · host Aliya
她曾是父母眼中的乖女兒，習慣先看別人的臉色再做選擇 甚至連大學科系都不是自己挑的... 走過一次次的人生交叉口，她開始拿回人生主導權 為自己做選擇，走向覺醒與自由！ 🎙️ 特別來賓：Jenny正念講師正念覺察教練心賞存在發起人 🌟 本集亮點為什麼討好型人格會讓人失去選擇權？從大學志願到職場離開，兩大人生重大轉折高薪外商經理，卻依然感到失落自由書寫與正念，如何幫助重拾內在力量學會為自己而選，是人生最重要的功課 人生是你的，現在開始永遠不嫌晚。 重點在於為自己做出真正的選擇！ 你有做過「最相信自己」的選擇嗎？ 留言跟我們分享，你的 Good Choice 是什麼吧～ 聽眾留言＆合作專區 連結點這邊：https://lihi2.com/bgYqu Powered by Firstory Hosting
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EP.6《我的人生，我來選！從討好型人格到自我覺醒》ft. 正念覺察教練 Jenny
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This episode was published on September 24, 2025.
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