Еп. 6 За ползата от негативното мислене, токсичната позитивност и реализма

Малко ми е писнало от стремежа все да сме позитивни и всичко да е любов и светлина. Иска ми се да реабилитираме пълния спектър на човешки преживявания и да си позволим не всичко да ни е супер. Никой не е казал, че да си човек ще е само лесно. Затова и този път си говорим за ползите от негативното мислене и вредите от токсичната позитивност. Някъде там в средата има едно митично животно, наречено “реализъм” и в този епизод търсим пътя към него.Ето форума за тревожно-депресивни състояния.Ето събитието за ползата от конфликтите.Ето линк към JAYA, ако искате пространство, в което е окей да сте такива каквито сте.И ето едно меме защо е полезно да се оплакваме на глас понякога.