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Ep. 60 - ¿Cuál es la diferencia entre autocompasión y autoestima? episode artwork

EPISODE · Sep 9, 2024 · 22 MIN

Ep. 60 - ¿Cuál es la diferencia entre autocompasión y autoestima?

from Cuida Tu Mente · host Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

Andrea Monsanto, gerente de Desarrollo de Programas de Bienestar Integral del Tec de Monterrey, nos habla sobre el enfoque de la autocompasión en comparación con la autoestima. Nos explica cómo desarrollar la autocompasión, sus pilares, y su diferencia con el narcisismo. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.

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