Ep 60 - Há dias em que nada parece fazer sentido

Neste episódio do podcast Dorme, tu pods!, Tânia Freitas partilha um lado mais real e menos falado: os dias em que falta energia, falta vontade… mas também falta paz quando se pára.Uma conversa honesta sobre este misto de emoções, sobre o desconforto de não estar “bem” e sobre o desafio de respeitar o corpo mesmo quando isso não é linear.Porque nem sempre o caminho é fazer mais mas também nem sempre é fácil parar.Podes encontrar a Tânia em...Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282Youtube https://www.youtube.com/@tania.freitasDúvidas e sugestões email [email protected] ainda subscrever a minha newsletter